Iedereen heeft behoefte aan een beetje "me" tijd. Vrouwen, in het bijzonder, moet die tijd om zichzelf te verwennen een beetje na die drukke dag. Zoals dat oude gezegde gaat, kan men werken vanuit zon tot zon, maar het werk van een vrouw is nooit gedaan. Dat zeker zeggen staat trouw, een beetje tijd gereserveerd voor jezelf is niet te veel gevraagd. Het maakt niet uit of het 's avonds laat,' s nachts of vroeg in de ochtend. Neem de tijd en de stappen om uzelf te verwennen. Vergeet niet dat je als een geheel zijn wat je vast zit met voor het leven. Behandel me zo goed en graag zelf. Hier zijn een aantal dingen die kunnen maken dat je verwend voelen.
Stappen
- 1Neem een voetbad. Gebruik een kleine pan of bad en vul het met warm water en voeg baby-olie met vitamine E om je voeten te genieten inch
- 2Scrub je voeten. Bij de hand hebt uw favoriete voet scrub en scrub je voeten na uw warme voet inweken. Zeezout werkt geweldig, ook.
- 3Delight in bellen. Overwegen om een volledige bubbelbad, en voeg een gezichtsmasker.
- 4Streel je voeten met zachtheid. Heb wat Footsies of sokken klaar om na het aanbrengen van wat crème of vaseline op te zetten. Snijd de tenen uit oude sokken te slapen in om de crème te laten onderdompelen in een nacht.
- 5Verzacht de handen. Verzorg je handen het zelfde als je je gezicht zou doen door het toepassen van de hand lotion of zelfs uw gezichtscrème, vooral 's nachts.
- 6Spritz het gezicht. Houd een kleine spray fles gevuld met bronwater tot mist je gezicht tijdens de dag en 's nachts.
- 7Diep reinigen van de handen. Met behulp van een klei gezichtsmasker (zoals de avocado, kaolien en rozemarijn) op uw hands.It werkt geweldig en bladeren handen zacht.
- 8Geef alle huid een traktatie. Vergeet niet om lotion toe te voegen aan de rest van je lichaam en let op de nek.
- 9Voeg vocht aan je haar. Houd een spray fles gevuld met kraanwater om mist uw haar. Dit werkt geweldig op fijn haar, dat is gelaagd.
- 10Gebruik geur aan uw humeur. Met behulp van vanille of lila body sprays zullen toevoegen dat speciaal tintje na een lekkere douche of bad.
- 11Behandel de benen. Vergeet niet om crème op je benen - cacaoboter werkt geweldig.
- 12Jazz-up van de tanden. Maak er een gewoonte van het verzorgen van uw tanden, en vergeet niet te flossen.
- 13Eet goed. Bereid jezelf een royale maaltijd, ontspannen en echt het eten te proeven.
- 14Chill voor de nacht. Huur zelf een goede film, schop je voeten omhoog en ontspannen. Breng een beetje tijd 's nachts om jezelf.
Tips
- Er is niets ijdel of verkeerd over te denken van jezelf. Soms hebben we de neiging om onszelf laatste zet - en daarmee de hele tijd is niet een gezonde manier van leven.
- Bespaar geld, zodat u kunt gaan winkelen en verwen uzelf met een paar geschenken.
- Het maakt niet uit als je besluit om jezelf dagelijks of wekelijks verwennen, neem de tijd. Iedereen verdient het om eens verwend te zijn.
- Gebruik een witte nagel potlood onder je nagel tips als je duidelijke nagellak je draagt.
- Oefenen in matiging en eet op dezelfde manier.
- Luister naar rustgevende muziek
- Veel water drinken.
- Als u opraken van uw favoriete scrub, een klein beetje zuiveringszout gemengd met een beetje water werkt geweldig.
- Voor scrubben je huid, zijn er vele grote goedkope soaps die er zijn die havermout en andere ingrediënten in hen hebben.
- We werden verwend als baby, maar nu we zijn gegroeid we moeten het zelf doen.
Dingen die je nodig hebt
- Zeep
- Reinigingsmiddelen
- Geur / geur
- Lotions
- Kaarsen (voor mood enhancement)
- Zachte kamerjas (badstof is het beste)
- Sokken
- Manicure set
- Tandpasta en tandenborstel
- Goede kwaliteit eten
- Water