Soms hebben we gewoon niet kan krijgen over een ex... of we geobsedeerd door een relatie die ofwel gebeurd, maar is over of een relatie die niet eens gebeurd. Geobsedeerd door een jongen / meisje?
Stappen
- 1Als je op school, worden opgedragen aan een club - actiever geworden op de campus, die u zal helpen nieuwe mensen te ontmoeten, zodat u niet focussen op die ene persoon.
- 2Als je niet op school, treden oorzaken, worden opgedragen aan een hobby, raken betrokken bij uw gemeenschap (om meer mensen te ontmoeten).
- 3Soms worden we geobsedeerd omdat we geloven dat een persoon die we zijn geobsedeerd is de enige persoon die ons ooit zal houden of wij geloven dat ze onze "een ware liefde." Denk nooit dat iemand op die manier - dat is slechts een ideaal, niet de waarheid. Als het niet lukt, dan is het zeer waarschijnlijk was niet bedoeld om te worden.
- 4Denk aan de manier waarop die persoon u en anderen behandeld. Richten zich niet op de goede delen.
- 5Als je vrienden met deze persoon op een social networking site (zoals MySpace of Facebook), neem ze uit je vriendenlijst. Ik weet dat klinkt hard, maar hoe zal je ooit over hen als u in staat bent om te zien wat ze zijn tot de hele tijd?
- 6Realiseer je dat de behoefte aan een partner kunnen worden op basis van iets anders - misschien, gevoelens van, of het onvermogen om verbinding te maken met andere mensen op een manier die is buiten een romantische relatie.
- 7Vergeet niet dat terwijl je druk over deze persoon, mist u uit op een persoon die is waarschijnlijk beter voor u in aanvulling op andere delen van het leven dat je zou kunnen genieten.
- 8Stoppen met het maken van excuses voor waarom ze niet bellen, niet e-mailen u terug, maakte je je slecht voelt, of enige andere negatieve manier waarop ze zou u hebben behandeld. Niet ooit denken dat ze zitten aan je te denken - want, zelfs als je een ongelooflijke persoon, hij / zij is waarschijnlijk verpakt in hun eigen leven. Als ze geïnteresseerd zijn in je voelt, zullen zij het initiatief nemen om contact met u. Omdat ze dat niet doen, betekent dit dat ze niet geïnteresseerd zijn in jou.
- 9Zich te ontdoen van de foto's van die persoon en voorkomen fantaseren over hen. Niemand verdient het incomplete liefde of een schaduw van liefde.
- 10Als je niet weet dat de persoon, te leren kennen. Ik heb geconstateerd dat er geen betere remedie om het zijn van een geheime aanbidder dan om naar die persoon te leren kennen. Je zal ofwel worden vrienden of je zou kunnen eindigen ze niet houden van zo veel.
Tips
- Voel je niet - je kan gewoon eenzaam nu. Alleen focussen op je.
- Weet dat er een aantal mensen, ongeacht hoeveel je ook probeert, die nooit zal geven u de aandacht die u wilt van hen.
- Je geest obsessie over hen, omdat het voelt hetzelfde als het hebben van hen. Focus op het besef dat het niet is.
- Blijf bezig, maar als je binnen bent kwetsen omwille van deze obsessie, met iemand te praten en niet te verbergen dat pijn doen.
- Ik beloof je dat iemand van je houdt, zelfs als die persoon niet.
- Realiseer je dat er geen een persoon ooit in staat zal zijn om u volledig te vervullen - dat is een grote taak voor een persoon! Bouw een kleine steungroep.
- Vriendschap kan een stuk beter dan een romantische relatie.
- Houd een notebook: je kunt schrijven over alles wat je voelt of denkt of gaan door in dat notebook. alles wat je wilt schrijven!
- Probeer het ontmoeten van nieuwe mensen.
Waarschuwingen
- Als je depressief bent en niet meer functioneren in je dagelijks leven als gevolg van je obsessie, zoek professionele hulp. Als je suïcidaal bent, bel 911 of een zelfmoordpreventie meldpunt zoals 1-800-273-TALK (8255).