Het kan heel verwarrend zijn om te weten wat te doen om verbazingwekkende huid te krijgen. Deze gids zal een overzicht van een eenvoudige routine en bespreken de beste producten te use.This gids is het beste voor de vette / spot gevoelige huid, maar je kon het voor droog of combinatie-huidtype passen.
Stappen
- 1Weersta de verleiding om je gezicht aan te raken. Dit is een belangrijke stap. U kunt triljoenen bacteriën overbrengen van uw handen aan je gezicht gewoon door simpelweg aan te raken. Vuil zal komen te zitten in je poriën en dan kan het leiden tot een cluster van zeer onaantrekkelijk puistjes. Als je je gezicht aan te raken, was uw handen grondig met zeep en warm water - of als alternatief, gebruik een gezicht handdoek. Olie-absorberend papier werkt ook goed, maar gebruik het slechts een keer, of je zult dragen van de olie en vuil terug naar je gezicht, die niets doen om je huid beter te maken te doen.
- 2Bepaal uw huidtype en kopen huidverzorgingsproducten om uw huidtype passen. Dit is een ongelooflijk belangrijke stap, want als je producten die niet geschikt zijn voor je huid te kopen, zullen ze ongelooflijk ineffectief zijn, en kan de situatie verergeren. Je moet ook rekening houden met specifieke zaken die uw huid heeft, zoals acne.
- Normale Huid-Normale huid is glad en stevig aanvoelt met kleine of middelgrote poriën. Het wordt niet te droog of te vettig, en het heeft slechts af en toe een smet. Mensen met een normale huid moet hydrateren, reinigen, gebruik dan een plek behandeling, en misschien een nacht oplossing.
- Droge Huid-Als uw huid voelt zeer strak en is merkbaar schilferige in gebieden, dan heb je een droge huid hebt. Droge huid kan worden veroorzaakt door een gebrek van hydratatie of ondervoeding. Droge huid kan er ruw en hobbelig, en zelden krijgt vettig. Degenen met een droge huid moet een diepe vochtinbrengende crème te vinden, gebruik dan een plek behandeling, en gebruik een vochtinbrengende nacht oplossing.
- Vette huid-Vette huid is gemakkelijk te identificeren. Als uw gezicht is zichtbaar glanzend, en letterlijk voelt enigszins nat aanvoelt dan heb je vette huid. Vette huid komen met grote poriën die zijn beter zichtbaar, en meestal is meer gevoelig voor vlekken. Als je een vette huid hebt, moet je toon, scrubben, gebruik dan een plek behandeling, en licht af en hydrateren.
- Combinatie Skin-Combinatie huid krijgt een voorproefje van zowat elke huidtype. Als je een gecombineerde huid hebt, je de neiging om vette rond je neus, kin en voorhoofd, en droog rond je wangen te krijgen. De rest van je huid is vrij normaal. Een heleboel mensen hebben gemengde huid. Als u onder hen, scrubben, reinigen, hydrateren, en gebruik een plek behandeling.
- Gevoelige Huid-Als u heel gemakkelijk verbrandt, moeten reacties op bepaalde cosmetica, en hebben geïrriteerde huid na een dramatische verandering in het weer, dan heb je een gevoelige huid. Een gevoelige huid is zeer moeilijk te behandelen, omdat het niet zo duurzaam als andere huidtypes. Je moet grondig producten te testen voordat riskeren een aankoop, en u vindt vlekken moeilijk te behandelen. Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan een vochtinbrengende crème, reinigingsmiddel en behandeling ter plaatse allemaal geschikt voor de gevoelige huid.
- 3NOOIT plukken, knijpen of pop je puistjes - Het maakt niet uit hoe verleidelijk het is. Het doet pijn meer, ziet er erger, en uiteindelijk achter een lelijk litteken zal verlaten. Simpel, het zal niets doen om je huid beter te doen. Het maakt het alleen maar erger.
- 4Als je niet al te hebben, moet u een cleanser, toner, moisturizer, exfoliant, wattenschijfjes en een gezichtsmasker te kopen.
- Tenzij je vlekken op je gezicht het merendeel van de tijd, worden producten zoals Clean & Clear, Oxy of Clearasil niet aanbevolen - deze producten zijn veel te hard en strip de huid van haar natuurlijke oliën, waardoor het erg droog en ongemakkelijk.
- Kiezen voor natuurlijke, zachte of gevoelige reinigende producten die overtollige olie zal verwijderen en een gezonde, heldere huid te bevorderen zonder het gebruik van agressieve chemicaliën. Als uw huid voelt strak, droge of pijnlijke na het reinigen, je gezicht wassen is te hard voor je huid en het is tijd om te investeren in een meer zachtmoedige.
- 5Reinigen, toon en hydrateren twee keer per dag - Eenmaal in de ochtend voordat je op make-up, en een keer 's avonds voordat je naar bed gaat. Dit zal uw huid een kans om te genezen en adem 's nachts in plaats van te worden verstopt door vuil of make-up te geven. Het is het gemakkelijkst om dit te doen wanneer in de douche want het maakt het spoelen makkelijker, maar als je alleen het wassen van je gezicht, hier is hoe het te doen:
- Was eerst je handen zodat je niet zal worden overdragen bacteriën op je gezicht.
- Bevochtig de huid met warm water te openen je poriën. Breng de cleanser en masseer het in uw huid in opwaartse, cirkelvormige bewegingen. Sommige producten werken het beste als je het te verlaten voor een minuut of zo om deze te vuil en make-up op te lossen, en om het te laten krijgen diep in je poriën. Gedurende deze tijd, blijven de cleanser voorzichtig wrijven inch
- Verwijder vervolgens, al dan niet met vochtige wattenschijfjes, met een spons of door opspattend met warm water, zachtjes af te vegen totdat ALLE reinigingsmiddel wordt verwijderd. Nooit een cleanser op je gezicht, want dit stimuleert irritatie, vlekken en onvolkomenheden.
- Eindig door het spoelen van uw huid met koud water af te sluiten van de poriën en voorkomen dat vuil terug in hen, en dus het voorkomen van vlekken. Het zal ook laat je zoekt meer verse geconfronteerd, en minder rood.
- Droog je gezicht zachtjes door deppen met een schone handdoek of papieren handdoeken. Vuile handdoeken overdracht honderden bacteriën op uw huid die kan leiden tot onvolkomenheden.
- 6Een paar minuten na het reinigen, toon je gezicht met toner en een wattenschijfje. Toner wordt gebruikt om uw huid de natuurlijke pH-waarde die waarschijnlijk werden veranderd tijdens de reiniging te herstellen. Door het herstel van uw huid haar natuurlijke pH, je maakt het ook beter bestand tegen bacteriën en micro-organismen. Er zijn veel verschillende soorten toner die er zijn, sommige gewoon pH van uw huid te herstellen, ook anderen doden bacteriën, of laat een spot-bestrijdende ingrediënten op je huid. Kijk rond in de winkels voor een aan uw huidtype passen. Het is het meest essentiële met mensen die een vette huid type. Als u niet beschikt over een vette huid type, kies er een die is ontworpen om gevoelig. Hier is hoe het te gebruiken...
- Breng een kleine hoeveelheid toner op een wattenschijfje en veegt over je hele gezicht, maar let daarbij goed op de gevoelige huid rond de ogen te vermijden.
- Niet af te spoelen!
- 7Dus na reiniging en toning je moet hydrateren met een gezicht moisturizer voor uw huidtype. Deze stap kan niet worden voorkomen, zelfs als je een vette huid type. Het is vooral belangrijk voor mensen met een droge huid. Er zijn tal van vochtinbrengende producten om uit te kiezen, zoals gels (beste voor de vette / spot gevoelige huid), crèmes (beste voor de droge / gevoelige huid) en serums (beste voor de normale / vette huid). Sommige bieden anti-smet actie, sommige zijn anti-rimpel, sommige bevatten fake tan, en sommige gewoon hydrateren.
- Wanneer de toner is opgedroogd, breng een kleine klodder crème, zachtjes masseren in een cirkelvormige beweging in je gezicht en hals.
- Als je genoeg moisturizer niet hebben toegepast en je huid voelt nog steeds een beetje krap, breng dan een beetje meer. Als je te veel toepassen & het voelt te vettig, dan voorzichtig deppen met wat weefsel.
- Sommige mensen willen ook een aparte moisturizer die is ontworpen voor de ogen veroudering of zwelling te voorkomen gebruiken.
- 8Een of twee keer per week, in plaats van je dagelijkse cleanser, moet u exfoliëren met een exfoliërende gezicht wassen. Zorg ervoor dat het is niets te hard, het moet niet voelen als schuurpapier op je huid. Exfoliator is essentieel, omdat het verwijderd dode huidcellen die kan laat uw teint verschijnen saai, en kan verstoppen de poriën.
- Verwijder make-up eerst, dan zachtjes masseren van de peeling in uiterlijke cirkelvormige bewegingen gedurende een halve minuut. Niet te hard schrobben, wees zacht. Je bent alleen maar proberen om de dode huid, niet een hele laag van de huid te verwijderen!
- Bij gebruik van een exfoliërende washandje, geniet het washandje in warm water en wrijf het washandje in kleine cirkels op je gezicht.
- Zorg ervoor dat je in de plooien door uw neus, die vaak verstopt raken en mee-eters te ontwikkelen.
- 9Breng een gezichtsmasker regelmatig. Nogmaals, er zijn vele opties, peel-off maskers zijn het beste voor onzuivere huid, terwijl rijke, vochtinbrengende maskers zijn het beste voor de droge huid. Ze kunnen het beste deel van je schoonheid regime te worden, waarom niet veranderen in een ontspannende verwen-sessie?
- Gebruik een mooie, zachte, bij voorkeur natuurlijke gezichtsmasker een keer per week of minder, (eventuele vaker en je zult dan het reinigen van je gezicht en verwarrend is).
- U kunt ook proberen om een gezichtsmasker te maken als je weinig geld zijn of willen iets volkomen natuurlijk proberen.
- Breng het gezicht volgens de aanwijzingen op de verpakking, op een schone, warme huid voor het beste resultaat, en spoel na met koud water. Laat hem niet op langer dan gesuggereerd, (normaal ongeveer 15 minuten).
- 10Zich aan uw routine! Uw huid nodig heeft om te wennen aan de frequentie van de te behandelen, en om de producten die u gebruikt. Soms verschijnt er een negatief effect op het eerste, maar dit gaat meestal na de huid heeft tijd aan te passen. Geniet van uw mooie huid!
Tips
- Voor gezwollen ogen, gelden koude plakjes komkommer, gebruikte theezakjes bewaard in de koelkast of een koude gel masker.
- Gebruik zonnebrandcrème dagelijks - zelfs als het weer is bewolkt, koud of regent pijpenstelen. Kijk voor een vochtinbrengende crème die een SPF bevat als een makkelijke manier van het dragen van het. Jaren van blootstelling aan ultraviolette stralen kunnen opbouwen en leiden tot vroegtijdige veroudering. Een krijgt die is olievrij, zodat je ontvangt geen vlekken.
- Schoonheidsslaapje - Experts raden 7-8 uur slaap per nacht, en een goede nachtrust, zonder super-lange leugen ins maakt een groot verschil voor uw huid. Tieners kunnen hebben minstens 9 of zelfs 10 uur, omdat tijdens de puberteit is wanneer je lichaam groeit het snelst.
- Drink veel water, als je goed gehydrateerd, uw huid zal ook zijn.
- Verander je kussensloop regelmatig om te voorkomen dat een ophoping van bacteriën.
- Open Windows - een verblijf in benauwde, droge kamers is niet goed. Een raam open en laat een aantal leuke frisse lucht binnen
- NOOIT naar bed gaan met je make-up op. Houd een aanbod van babydoekjes en als je te moe bij de gootsteen wassen van je gezicht te staan, wat kun je gewoon verwijderen met de doekjes. Zorg ervoor dat ze zijn geschikt voor het gezicht, anders zullen ze niet effectief, waardoor je gezicht droog aanvoelen en zou vertrekken droge, schilferige vlekken
- Ga niet slapen in een warme kamer, krijg je veel zweet en wakker kijken gezwollen, eventueel met nog een paar plekken.
- Eet een goed dieet, wat je in je lichaam, toont aan de buitenkant.
- Als je extra droge huid krijgen dan een exfoliërende scrub die is niet te hard en streven naar 1-2 keer per week scrubben.
- Veel water drinken. Gebruik bloedzuiveringsinstallaties zoals neem en kurkuma in uw dieet.
- Experts raden het gebruik van een zonnebrandcrème die minstens een SPF 15 heeft. Als je er een hebt die hoger is (bijv. SPF 30), is het beter.
- Vochtinbrengende onze huid ons helpen om vettigheid te minimaliseren in de huid klieren.
- Als uw huid is onderdeel vette en deel droog, veronderstel dan niet het is gewoon een van die. Probeer verschillende producten voor verschillende gebieden.
- Roken, drinken en drugsgebruik hebben aanzienlijke invloed op de huid tegen vroegtijdige veroudering tot verkleuring en uitdroging. Gloeiende mooie huid kan worden geaccrediteerd om een goede voeding, gezonde levensstijl en een goede huidverzorging routine.
Dingen die je nodig hebt
- Cleanser
- Toner
- Moisturizer
- Zonnebrandcrème
- Cotton Balls
- Face Mask
- Exfoliator