Wkanl

Hoe te bestrijden cellulitis

Schoonheidsspecialist Sarah Chapman laat zien hoe zich te ontdoen van cellulitis, een gemeenschappelijke huid probleem dat nog geen permanente genezing.

Stappen

Hoe te bestrijden cellulitis. Droge lichaam borstelen met een droge body borstel die kunnen worden gekocht bij een drogist of apotheek.
Hoe te bestrijden cellulitis. Droge lichaam borstelen met een droge body borstel die kunnen worden gekocht bij een drogist of apotheek.
  1. 1
    Wat is cellulite? Cellulitis treft 80% van de vrouwen en wordt veroorzaakt door factoren zoals slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging. Het is de accumulatie van toxines en vetafzettingen die komen te zitten in de vetcellen en trek op het oppervlak van de huid.
  2. 2
    Drink Drinkwater spoelt gifstoffen, dus moet je 2 liter water per dag te drinken. Het helpt ook het lichaam om efficiënter te functioneren, helpen met circulatie en afvoer.
  3. 3
    Lifestyle Om cellulitis te verminderen drinken minder koffie, alcohol, en het verminderen van de niveaus van vet in je voeding, proberen om regelmatig en veel water drinken.
  4. 4
    Droge lichaam borstelen met een droge body borstel die kunnen worden gekocht bij een drogist of apotheek. Begin bij je voeten en masseer je hele lichaam omhoog te werken aan het hart. Masseer uw lichaam met diepe, lange slagen, gericht op de gebieden die gevoelig zijn voor cellulitis.

Tips

  • Vergeet niet dat zelfs sommige magere vrouwen hebben cellulitis. Het is geen kwestie van gewicht, maar een van leefstijl en gezondheid. Als je mager bent, niet automatisch van uit je nooit cellulitis hebben, in plaats daarvan proberen te voorkomen door het leiden van een gezonde, actieve levensstijl.
  • Koffiedik zijn zeer effectief in de vermindering van cellulitis. Er wordt gezegd dat het beter dan alles werkt, en wordt zelfs gebruikt in lichaamspakking salons. Hier is een recept... alle dingen van huis! Die dure cellulitis crèmes hebben een ingrediënt gemeen: cafeïne! U kunt uw eigen cellulitis behandeling te maken met cafeïnehoudende koffie gronden die prachtig werkt. Hier is hoe:
    • Doe wat kranten op de vloer van uw badkamer.
    • Mix ongeveer een kwart-kop warme gebruikte koffiedik met een eetlepel of zo van olijfolie. De gebruikte gronden werken beter als ze warm.
    • Staan op het papier en breng de koffie mengsel op je cellulitis gebieden met behulp van uw handen of een loofah handschoen. Maak je geen zorgen als er veel van de koffie mengsel valt op de vloer; genoeg zal houden aan uw huid om de truc te doen.
    • Wikkel het gebied in plasticfolie en laat op te blijven voor enkele minuten.
    • Verwijder de folie en borstel het overtollige koffie mengsel. Douche met warm water. Deze werkwijze werkt het beste wanneer herhaald tweemaal per week.
  • Laser behandelingen zijn de meest effectieve manier om cellulitis te bestrijden, maar ze zijn meestal erg duur. Echter, ze zijn elke cent waard. U kunt er een op elke goede schoonheidssalon.
  • Zoek op internet naar gespecialiseerde sites en forums, bij voorkeur van uw land. Daar kunt u vrouwen die meer methoden en / of crèmes hebben getest en kan zeggen als ze werk te vinden.
  • Er zijn specifieke soorten oefeningen effectief in het verminderen van cellulitis. Vraag uw fitness trainer, die zijn ze en hoe ze te doen.
  • Met behulp van een effectieve anti-cellulite lotion dan 2 maanden kan een aanzienlijke verbetering van de aspect van de getroffen gebieden. Breng het twee keer per dag voor de beste resultaten.
  • De meest voorkomende suggestie om cellulitis te verminderen is om vet te verminderen. Hoewel zelden wordt gemeld dat cellulite wordt erger na gewichtsverlies, misschien vanwege de overgebleven verzwakte huid.
  • Draag geen te strakke kleding, want ze zijn ook een factor die bijdraagt ​​aan het krijgen van cellulitis.
  • Raadpleeg uw dermatoloog. Vraag hem welke zijn het meest effectief in het verminderen van cellulitis crèmes. Zeker, hij weet wel beter.
  • De beste manier om cellulitis te bestrijden is om alle methoden tegelijk-dieet, het uitoefenen, massage, lotions, en laserbehandeling.
  • Onderzoek het internet voor andere recepten. Men gebruikt koffiedik, zout, suiker en honing. Er zijn vele die er zijn, en ze zijn erg goedkoop.

Waarschuwingen

  • Niet overdrijven anti-cellulitis massage, anders wordt je huid zou kunnen zijn stevigheid en elasticiteit verliest.
  • Geef uw geld niet verspillen aan over de toonbank crèmes. De meeste van hen zijn niet effectief en niemand zijn FDA goedgekeurd.