Wil je lang en gezond haar? Hier is hoe het te krijgen. Volg deze simpele stappen en je haar zal lang en gezond te zijn in een mum van tijd.
Stappen
- 1Drink veel water en eet gezond. Ooit afgevraagd waarom mensen die uit varken op junk food hebben bad hair? De reden is uw huid en haar beide vitamines om te groeien en gezond zijn, net als de rest van je nodig.
- 2Getting snijden zal de uiteinden nog en gezond te houden. Als je niet gespleten haarpunten of breuk hebben, alleen knippen als je voelt dat je het nodig hebt om zelfs de lengte.
- 3Bij het kammen haar, niet scheuren door het! Dit zal een vreselijke puinhoop van je haar te maken. Gebruik een grove kam en voorzichtig werk je weg van de bodem naar de top (dat is, ontwarren de laatste paar centimeter, dan ontwarren een paar centimeter hoger, je omhoog te werken). Indien u wenst om een borstel te gebruiken vinden een met zachte haren niet kort of metalen degenen. Zich te ontdoen van een kam of borstel die je haar breekt!
- 4Als je je haar wast, gebruik shampoo en conditioner voor jouw haartype. Als je niet van de resultaten, probeer dan een ander product. Was het helemaal uit. Concentreer je op het wassen van de hoofdhuid, want dat is het deel dat vette krijgt. Heb je haar niet stapel op je hoofd als je shampoo, aangezien dit kan stimuleren in de war.
- 5Masseer je hoofdhuid, terwijl de shampoo / conditioner op je haar.
- 6Gebruik een spoel-out conditioner! Veel mensen vinden dat de uiteinden van de lange haar droog te krijgen, zelfs als ze een vette hoofdhuid. Als je haar droog wordt, moet u gebruik conditioner, te concentreren op de lengte en de uiteinden van je haar. U kunt wensen om het weg te houden je hoofdhuid. Indien nodig, zet je haar omhoog zodat de conditioner niet meteen uitspoelen in de douche.
- Kan je uiteindelijk krijgt opbouw als u producten of conditioners gebruiken, met name producten met ingrediënten die eindigen op "-icone" of "-Oxane." Gebruik een zuiverende shampoo als je haar droog of onhandelbaar wordt, en schuimt het helemaal naar je eindigt. Je moet alleen nodig om dit af te doen - misschien eens in de week of twee.
- 7Minimaliseer het gebruik van warmte styling. Ook het minimaliseren van het gebruik van chemische behandelingen op je haar, waaronder ontspannende, permanenten, verven (met name ammoniak of peroxide), en lichter je haar. In het bijzonder, niet opnieuw bleekmiddel, re-relax, of opnieuw permanenten haar dat al is behandeld, want dit kan drastisch verzwakt haar.
- 8Wees geduldig, het kan een lange tijd om je haar te laten groeien, maar het zal de moeite waard zijn. Ook beschadigd haar kan niet worden vastgesteld.
- 9Doen alsof je stuk van haar is een sieraad of een jurk die is zeer exclusief.
Tips
- Probeer niet te wassen je haar elke dag, het is slecht voor je omdat je haar heeft natuurlijke oliën die je niet moet ontdoen van. Wassen elke derde dag, of tweede dag als u (afhankelijk van uw haartype). Vergeet niet, minder is het beste!
- Voor een grote voedende haar behandeling, olijfolie van toepassing op de gehele lengte van je haar en dan schiet het met wat warme lucht (föhn op lage stand) zodat het plakt aan de haarschacht. Spoelen na ca. 15 minuten voor glanzender, zachter, haar!
- Gebruik een verlof in conditioner om te voorkomen dat gespleten haarpunten.
- Als je haar droog gezet conditioner op voordat uw douche en nadat je je haar wast.
- Als u krassen, is het misschien hoofdluis besmetting, of gist of roos te zijn.
- Gebruik een shampoo en conditioner met biotine en aminozuren.
Waarschuwingen
- Vetvrije diëten of diëten met daarin bijna alle groenten en fruit zijn niet de manier om te gaan als je gezond, glanzend haar. Ze klinken gezond en hebben hun voordelen, maar je haar nodig heeft eiwitten en essentiële vetzuren om er goed uitzien.
- Als je fijn haar, met behulp van te veel conditioner of te rijk een conditioner zal leiden tot het volume verliezen. Kies een conditioner voor jouw haartype voor de beste resultaten.
- Niet te veel gebruiken shampoo-het zal je haar uitdrogen.