Hoe te stoppen met een neerbuigende persoon

Het is misschien niet gemakkelijk loslaten van de gewoonte van neerbuigendheid, maar als u van ganser harte voor het wenst, zal uw aspiratie niet te ver te zijn.

Kijk naar binnen

1. 1
   Denk na over de dingen die je gedragen alsof je superieur aan anderen. Vaak is er een diepgewortelde angst voor afwijzing duwen neerbuigendheid. Bijvoorbeeld, is het makkelijker om een ​​persoon dan het is om echt te leren kennen en laat hen in uw wereld te kleineren. Door eerst afwijzen iemand, je voorkomen afwijzing, spot, en teleurstelling jezelf. Als je voeren rond zo'n angst, confronteren en uit te roeien de redenen daarvoor.
   
2. 2
   Stoppen met de veronderstelling dat je meer dan iedereen weet. Dit is niet noodzakelijkerwijs het geval. Als geheel, weten we een geweldige deal. Als afzonderlijke entiteiten, terwijl we deskundige kan in een klein deel van ons vakgebied / hobby / beroep / passie, wij niet weten het allemaal en we hebben veel te leren en te leren van elkaar een ander. In plaats daarvan, behandel elke ontmoeting als een kans om meer te leren, om je eigen kennis uit te breiden en om een ​​bondgenoot te krijgen.
   
3. 3
   Wees barmhartig, niet neerbuigend. Neerbuigendheid kunnen achterlaten als u eenzaam en je veranderen in een buitenstaander, die in haar eigen wrede manier, alleen dient om u zich minder veilig en internaliseert daarom de noodzaak om te blijven neerbuigend. Probeer compassie plaats; zie anderen voor al de strijd, triomfen, prestaties, twijfel, kwetsbaarheid, en sterke punten die ze echt gemaakt zijn. We beschikken over alle unieke perspectieven. Elke persoon die je ziet is een schat aan informatie en ideeën die je niet tegenkomt. Leer hoe je mensen benaderen en vind de verborgen schat in hen. Kijk naar die unieke zaak in hen die hen speciaal maakt.
   

Kijk naar buiten

1. 1
   Probeer iets nieuws. Doe iets wat je nog nooit eerder gedaan, iets dat vereist dat u te vertrouwen op iemand anders zijn kennis en vaardigheden. Laat u vertrouwen in hen en houd je geest en oren wijd open. Leren is een proces van het nederig en nederig, afleren je neerbuigendheid.
   
2. 2
   Wees assertief, niet bijten. Als je lang hebt gebruikt namelijk als een vorm van ondermijning van anderen, kan het komen als een verrassing om te horen dat je gedrag wordt gezien als agressief, of zelfs passieve agressie. In plaats daarvan, maak uw punten met behulp van de vaardigheden van assertief spreken. Als je bang bent dat mensen je niet zullen respecteren of luisteren bent, denk opnieuw - mensen respecteren de verschillende opvattingen van anderen wanneer ze rustig worden gebracht, duidelijk, en met het oog op de bespreking in plaats van het afsnijden van verdere communicatie.