Voel je beledigd? Hoe ga je om als iemand iets dat pijn doet, zegt, maakt je boos, of is bedoeld om u dwaas uitzien? In plaats van krimpen in de grond of zegt iets dat gewoon provoceert dingen, probeert u deze stappen.
Stappen
- 1Reageren niet. Houd uw expressie volledig neutraal, en schud je hoofd.
- 2Vraag deze persoon waarom hij of zij je aanvalt. Dit veronderstelt dat het een niet-uitgelokte aanval (dwz je deed niets om hem of haar opzettelijk verstoren).
- 3Verantwoordelijkheid voor je daden aanvaarden. Als deze persoon niet in slaagt te antwoorden, en gegronde redenen heeft om te worden verstoord, pakken het probleem meteen. Hoewel dit een beetje moeilijk kan zijn, je moet echt eerlijk met jezelf. Je zult respect voor uw directheid krijgen. Bijvoorbeeld:
- U: "Wat heb ik gedaan om te verdienen dat? '
- Hem / haar: "Je afgesnauwd me gisteren, lopen door alle hoge en machtige met je vrienden, beweren als ik er niet was."
- U: 'Ik deed dat? " (Kijk verrast). "Kerel, ik weet niet het. Weet je zeker dat ik je zag? '
- Hem / haar: "Je keek me recht aan, eikel."
- U: "Really Weet je wat, we hadden het over (vul onderwerp hier) en ik was echt gericht op dat ik denk zelfs niet dat ik besefte dat er waren Luister, het spijt me zo voor dat, ik niet.. 't betekenen stompe u. Laat me gaan halen die jongens / meisjes, ik weet dat ze gaan slecht voelen, ook. " Breng je vrienden over, uit te leggen hoe je acties kwetsen deze persoon, en zich verontschuldigen. Probeer om ze allemaal te verontschuldigen, als je kunt.
- 4Wees ervan bewust dat de woede, pijn en onzekerheid zijn de wortel van de meeste beledigingen. Als je iemand pijn doen, zelfs onbedoeld, kunnen ze reageren met boos beledigingen, vooral als ze niet erg goed in het communiceren van hun werkelijke wensen en behoeften. Bovendien, onzekere mensen graag de aandacht vestigen op de tekortkomingen van anderen (zelfs als onwaar) om goed te dekken voor hun eigen vermeende tekortkomingen (het is gewoon makkelijker op die manier). Niet wraak - door het niet nemen van het persoonlijk, kunt u gewoon laat het allemaal afglijden als water uit de rug van de eend.
- 5Reageren met humor. Als u niet in gebreke is gebleven, en het is een belediging willekeurige aanval, reageren met humor kan soms ontwapenen de belediger. Bijvoorbeeld, als iemand je een porker of zoiets noemt, zou je kunnen zeggen, "Echt waar? Ik denk graag van mezelf als een subliem goed geproportioneerde fatso." Of: "Waarom dank je, ik hou van varkens!" vrolijk. Dat zal vaak krijgt de persoon die beledigend om te stoppen, uit pure verbazing naar je brutaliteit.
- 6Lopen (en weg te blijven). Als je hebt geprobeerd om erachter te komen waarom deze persoon is gericht op u, en kan geen reden vinden, en je hebt geprobeerd om grap met hem of haar tevergeefs, en hij of zij is nog steeds gebogen over vernederende en beledigende je, net vertrekken. En totdat hij of zij kiest een nieuwe doelstelling (en dit zal gebeuren), vermijd de persoon.
- Waardige manieren om weg te lopen onder meer niets te zeggen of iets te zeggen als: "He, deal breaker (lach) Ik moet nu af te zijn!", "Oke, mijn lijn in het zand is overschreden zie je later. '.; of gewoon: "Je zult me moeten verontschuldigen."
- Waardige manieren om weg te lopen onder meer niets te zeggen of iets te zeggen als: "He, deal breaker (lach) Ik moet nu af te zijn!", "Oke, mijn lijn in het zand is overschreden zie je later. '.; of gewoon: "Je zult me moeten verontschuldigen."
- 7Laat de pester uiteindelijk op zoek slecht voor de belediging. Vele malen, je hoeft echt niet veel te doen om dit te realiseren. Alleen het nemen van de belediging, lachend en schouderophalend, of reageren zeer mild kan de truc doen, en het kan het tij van de publieke opinie te zetten in uw voordeel. Bijvoorbeeld:
- Bully: '!? Hey verliezer Waar heb je die kleren De Wannabee winkel "
- U: (In een rustige, bescheiden stem) "Eigenlijk heb ik deze van mijn grote zus / broer Sinds mijn vader zijn baan verloor, heeft onze familie niet veel geld hadden voor kleding, dus we moeten doen maken met wat we. kan krijgen. Ik weet dat ze soort van de hoogte van de mode van enkele jaren geleden, zijn ze niet? Niet echt erg hip. Maar wat. We kunnen het niet veroorloven iets anders. "
- Bully: (Sneering.) ". Aw Slechte waggelen baby kan niet beter kleren Wah Je breekt mijn hart niet...."
- U: (. Staying bescheiden) "Ik was niet op zoek naar sympathie U stelde een vraag en ik antwoordde.". (Hopelijk anderen zijn deze afluisteren.)
- Bully: "Als ik jou was, zou ik mijn ouders om ofwel me wat fatsoenlijke kleren of stuur me naar een andere school."
- U:.. (Zucht) "Ik voel me slecht voor mijn vader en wil niet om hem te laten voelen erger Dus ik ga niet vragen om iets voor mezelf op dit moment In feite, ik ben op zoek naar een baan recht Nu, om te proberen en te helpen met kosten voor mijn gezin. "
- Anderen: ". Ja Laat hem / haar alleen, man S / hij 's niets voor u doen.".
- Bully: ". Oh, fijn U kunt allemaal een beetje jammer feestje met dat arme huilebalk ik ben hier Later verliezers..!"
- En dat zal waarschijnlijk uiteindelijk die ronde van het beledigen, althans op die manier. Wanneer anderen mee te doen en je te verdedigen, zal de pester een gemakkelijker doelwit, een waar hij voelt zich meer zeker van zijn bondgenoten te zoeken. Pestkoppen over het algemeen niet graag op eigen benen te staan - ze willen het gevoel als een heleboel mensen zijn achter hen. Ze pesten mensen, want als anderen klokkenspel in, het maakt ze beter een of andere manier voelen over zichzelf. Wanneer anderen niet willen om mee te gaan, ze weer uit, zelfs als dat betekent gezichtsverlies.
- Pestkoppen zijn vaak onzekere mensen en als ze treiteren je, niet reageren met humor in de buurt van zijn of haar vrienden in plaats dat de sanctionering met een belediging.
Tips
- Niet persoonlijk op. Sommige mensen zijn gewoon betekenen.
- Grijnzende, waarnemend chef of het volledig negeren van hen is waarschijnlijk geen goed idee. Nogmaals, reageren met humor, het werkt meestal het beste. Als de belediger is gewoon smerig, kunt u ze negeren.
- Laat ze je niet beïnvloed door hun tactiek bent. Doen alsof ze onzichtbaar de hele tijd en kan ze niet herkennen. Uiteindelijk zullen ze afluisteren stopt u en zien zichzelf voor de verliezers zijn ze.
- Accepteer hen, maar ze nooit vertrouwen. Het zou hun manier om te proberen te trekken je naar beneden zijn.
- Niet wraak of gillen of schreeuwen of beledigen ze terug omdat ze willen zien dat je boos.
- Als de pester beledigingen u, zeg 'Thanks! Ik waardeer uw compliment! ' en glimlach zodat ze weten dat het dosent faze u.
- Beledig hen terug. Het voegt alleen maar olie op het vuur.
- Wees aardig voor de pester!
- Geef de pester een compliment als ze je weer beledigen.
Waarschuwingen
- Als u reageert, zelfs om zich te verontschuldigen, en de intimidatie gaat, pas op voor pestkoppen. Sommige mensen zijn niet tevreden met het simpelweg je verbaal lastig vallen. Als het escaleert tot een punt waar je bang voor ze gaan om fysiek te krijgen, vertel iemand. Vertel een leraar, een vriend, of je ouders. Ze kunnen helpen.