Baden zijn plezierig. Of u baden om schoon te maken of om te ontspannen, een bad kan een plezierige ervaring zijn. Koop een bad kussen, achterover liggen, leg je benen omhoog op de tegel, en te ontspannen. Sommigen zullen zeggen dat hoe je een bad nemen is duidelijk, maar de meeste van wat we weten we eenmaal geleerd voor de eerste keer.
Stappen
- 1Vind een water-houdt behuizing groot genoeg voor u om te passen in. De voor de hand liggende keuze zou een bad worden, maar niets groot genoeg en diep genoeg zal werken, zoals de achterkant van een pick-up truck of een pierenbadje. Zorg ervoor dat het water-dicht om te voorkomen dat lekken (en iets anders van het krijgen in te houden). Je kon een gat gegraven in de grond met een vorm van kit, of een natuurlijke water-holding formatie zoals een bassin in steen te gebruiken.
- 2Vul het bad met water. Als je een bad ingebouwd in uw beschutting van keuze, heb je waarschijnlijk stromend water beschikbaar. Als dat zo is, zet de kraan op. Zo niet, probeer dan met behulp van emmers om water uit uw waterbron om uw bad te brengen. Vullen totdat er genoeg water onder te dompelen je lichaam inch Houd in gedachten dat het waterpeil zal stijgen door middel van verplaatsing wanneer je krijgen inch
- 3Kies uw watertemperatuur. Koude baden hebben hun aantrekkingskracht voor sommigen, maar de meesten liever ontspannen met een warm bad. Als je een boiler, is de kans groot dat het water kwam uit de kraan op de gewenste temperatuur. Als je dat niet doet, kunt u nog steeds verwarmen van uw water. Een manier zou zijn om een brand naast uw bad te bouwen, maar loop je het risico het draaien van uw bad in de soep als dit niet goed gedaan. Een goede manier om een bad te warm is om een brand in de buurt van het bad te bouwen en te houden stenen op het vuur. Als de stenen heet genoeg is, beginnen ze te plaatsen in het water (niet met de hand) en karnen het water tot de temperatuur het gewenste niveau bereikt.
- 4Trek je kleren uit en leg ze in een stapel netjes. U kunt wensen om een bubbelbad om uw lichaam te dekken in geval van een accidentele onderbreking nemen.
- 5Krijgen in het bad (langzaam als het warm is). Dompel jezelf alleen tot aan je nek om niet te verdrinken. Als u wilt dunk je hoofd, ga je gang, maar vergeet niet dat mensen ademen lucht om te overleven.
- 6Ontspan. Sluit je ogen, haal diep adem, en genieten. Indien u wilt, kunt u gebruik maken van zeep en shampoo om je te wassen, maar vergeet niet dat je badwater vol vuil en zeep zal zijn dan u. Als u de hot stone-methode hebt gekozen, gebruiken wat tool die je hebt gebruikt (in plaats van je blote handen) om meer rotsen in te maken aan uw bad warm te houden. Als je binnen bent, tap water, geef het dan een uitbarsting van warm water uit de kraan. Als je klaar bent, afvoer van uw bad en drogen.
- 7Reinig het bad grondig (het zou beter zijn als je eigenlijk deed dit voordat je bad, zodat je niet weken in vuil)
- 8Als je gedaan hebt neem wat body cream en zet het op zodat je het gevoel heerlijk en vers. Ik beveel dat u een dutje achteraf te nemen, of een boek lezen in bed mabey lezen. Of zelfs je haar stijl en doe je nagels goed.
Tips
- Als u het nemen van een bad om te ontspannen, probeer dan douchen om jezelf te reinigen en vervolgens te baden om te ontspannen. Dit zal zorgen voor schoon badwater. Je wilt niet te baden in een dag hard grime.
- Niet uw bad te groot of te diep te maken. Je moet in staat zijn in het te zinken zonder risico op onderdompeling ongecontroleerd. Het moet niet zo groot dat het moeilijk wordt om te vullen of warm te houden.
- U mag gebruik maken van badzout, drijvende kaarsen, vlakbij wierook, thee bladeren, of een andere methode die u wilt uw bad aangenamer te maken.
- Ijs in het bad zal je lekker koel te houden. Maar deze zullen smelten na een tijdje.
- Muziek geeft een mooi tintje, zo lang als het is zacht. Er is een tijd en plaats voor zware rock of rap muziek en uw bad is niet een van hen. Proberen om muziek te kiezen met kalmerende, opzwepende klanken.
- Jazz is een ontspannende vorm van muziek te spelen bij het baden.
- Kaarslicht zal een andere dimensie toe te voegen aan uw sfeer van ontspanning. Als u wilt lezen in de kuip, kiest badkuip literatuur die is leuk en ontspannend en zal geen groot verlies zijn als het nat wordt. Tijdschriften kan een goede keuze zijn.
- Het draagt bij aan uw ontspanning als je je hoofd van alle gedachten wissen en neem een koude, verfrissende drank met u.
- Gewoon genieten in je bad bent! Het is ontspannend om wat pepermunt oliën in het bad gezet.
- Gebruik een gezichtsmasker en was het af net voordat je uit.
Waarschuwingen
- Niet in slaap vallen in het bad. Je riskeert verdrinking en dood als je dat doet.
- Gebruik geen elektrische apparaten in de buurt van het bad niet gebruikt, kan het schokken veroorzaken.
- Gebruik geen kokend heet water, zelfs als het comfortabel aanvoelt. Het kan je tweedegraads brandwonden na lange blootstelling evenals uw huid uitdrogen te geven.
Dingen die je nodig hebt
- Water (Elke temperatuur)
- Een bad (groot genoeg om jezelf onderdompelen)
- Zeep & Shampoo (Tenzij voor ontspanning)
- Hot stones (Als er geen verwarmd water)
- Handdoek
- Alles om uw bad nog aangenamer te maken
- Conditioner
- bubbelbad (optioneel)