De meeste mensen zouden je waarschijnlijk vertellen om "suck it up en hen te vertellen, het leven gaat door." maar het is moeilijk om iemand te vertellen dat je een aantal pads / tampons als je leeft met alleen jongens. Hier zijn een paar trucjes.
Stappen
- 1Gebruik toiletpapier als je uit van de pads. Krijgen veel wc-papier en vouw het netjes houden van wat een pad eruit ziet, hoe langer en dikker, hoe beter. Plaats hem zoals je een gewone pad zou gebruiken en wikkel het einde van het grote stuk of zelfs een ander stuk rond alles wat een paar keer om het allemaal te houden op zijn plaats, zorg ervoor dat u dit doet voordat u naar bed of je bent zeker gaan om te hebben menstruatievocht over je slipje in de ochtend. Probeer deze elke 1-2 uur, afhankelijk van welke dag je op in de cyclus veranderen.
- 2Zet gelekt-on slipje in een kussensloop. Als je alleen thuis, was ze met koud water en leg ze in de wasmachine en droger dan.
- 3Vraag een vriend om te gaan met je mee naar een winkel en breng wat geld met u uw pads / tampons kopen.
- 4Probeer zo actief als menselijkerwijs mogelijk te zijn tijdens je menstruatie. Je zult merken dat hoe meer je, de minder menstruatievocht en pijn er is.
- 5Vraag vrienden of familie voor een pad. In zeer wanhopige situaties, het stelen van een pad of twee zou zelfs noodzakelijk zijn.
- 6Jezelf af te leiden van krampen. Je zou in staat zijn om nep een hoofdpijn en nog wat andere pijnstiller, maar in het geval je het niet probeer dan deze dingen: het doen van iets wat je genieten van een stuk, het kijken naar een grappige of enge film, opnieuw met de uitoefening ding, je zult zelfs vinden dat je zou in staat zijn om op een bepaalde manier dat je uitstrekt maag en helpt met de pijn zitten.
- 7In plaats van het kopen van pads, of als u geen pads niet kunnen kopen, probeer dan met behulp van een dikke, zachte washandje of een doek. Vouw het aan de grootte van een gewone pad, dan plak het in je ondergoed. Zorg ervoor dat je extra's bij de hand, want je kan hebben om een keer per uur of twee te veranderen.
Tips
- Terwijl de meeste jongens niet door pads worden geëxtrapoleerd, moet u ervoor zorgen te ontdoen van hen, zodat ze niet ruiken.
- Soms kunt u gebruik maken van tape om uw wc-papier-pad op zijn plaats te houden. Als op precies goed, het werkt erg goed tijdens de slaap.
- Gebruik niet een periode als een excuus te zijn humeurig aan hen. Soms is het goed om, dat zou zijn als ze je lastig als je pijn hebt of als ze zijn onvolwassen over, maar als je het alleen maar omdat, ze zullen waarschijnlijk niet helpen u tijdens een periode-gerelateerde noodgevallen.
- Wanneer vraagt een man om te kopen je pads of tampons, specifiek te zijn. Hij weet waarschijnlijk niet welke merken het beste zijn of wat je wilt, dus zorg ervoor om hem precies vertellen wat je nodig hebt-schrijf het voor hem om het gemakkelijk te maken.
- Wilt u misschien gewoon vertellen de oudste man of de man die je bent het meest comfortabel met uw periode en vertel hem dat je hulp nodig hebt.
- Jongens - afhankelijk van hun opvoeding - worden meestal niet geschokt door het idee van een periode. Zelfs als het is iets dat ze ongemakkelijk bij, je niet precies hoeft te krijgen in de 'rommelige gegevens'!
- Actief en niet lui op de bank zit, kan helpen je menstruatie lichter, minder krampen, en het zou sneller stoppen. Wees zeer actief!
Zit niet in bed, en lui zijn. Heel actief zijn, om het stabieler te maken, krijgen lichter, minder krampen, en stop sneller.
- Herinneren aan de jongens dat ze geluk niet om een meisje te zijn!
Waarschuwingen
- Op een gegeven moment je daadwerkelijk gaat moeten "suck it up" en vertel iemand over je periode. De waarheid is, elke man en vrouw weet over de periodes. Sommige mensen kunnen worden ongemakkelijk over te praten, maar als je comfortabel en casual erover ("Hey.. zou je het erg om me wat kussentjes op je run naar de drogist? ') Bent, dan is ze meer kans om comfortabel ze aan.
Dingen die je nodig hebt
- Toiletpapier
- Koud water / wasmachine / droger