Walgen van de zakken rond je ogen? Geen fan van cosmetische chirurgie? Geen zorgen te maken, hier zijn andere verschillende manieren om de wallen te verminderen onder je ogen, zonder te gaan onder het mes.
Stappen
- 1Wallen is een soort van vochtophoping (oedeem, ook wel bekend als waterzucht) in de weefsels rond je ogen, genaamd de banen. Daarom is de maatregelen ter verminderen wallen vergelijkbaar met die genomen om elke vorm van zwelling. De volgende zijn "quick fixes" om tijdelijk vocht af te voeren van onder je ogen aan te moedigen.
.- Gebruik koud, gekoeld gebruikte theezakjes. Net als de plakjes komkommer, de koelte vermindert de circulatie, maar de thee heeft eigenlijk een licht adstringerende (tissue-krimpen) effect ook.
- Voor een minder rommelig alternatief, probeer dan 2 metalen eetlepels in de koelkast en dagelijks gebruik ze door het plaatsen van de rug tegen je ogen.
- Vreemd als het klinkt, vaseline crème, die is bedoeld om de zwelling te verminderen, kan goed werken. Wees voorzichtig niet om het in je ogen te krijgen. Dit werkt alleen als u woont in Canada, zoals vaseline crèmes in de VS zijn niet meer gemaakt met het actieve ingrediënt dat vermindert de zwelling.
- 2Spoel je gezicht in koud water en dep ze droog.
- 3Zorg voor genoeg slaap. Als je gezwollen ogen de hele dag, kan het zijn dat je gewoon niet genoeg slaap, of de kwaliteit van de slaap die u krijgt is slecht. Wallen onder de ogen is een veel voorkomend symptoom van slaaptekort.
- 4Verheffen je hoofd als je slaapt. Het is niet ongebruikelijk om gezwollen ogen hebben bij het ontwaken. Een mogelijke verklaring hiervoor kan zijn dat wanneer u houdende vaststelling, voor enkele uren in een horizontale positie en dan opstaan, de vloeistof die rustte onder je ogen is plotseling naar beneden getrokken door de zwaartekracht. Deze zwelling mag echter verdwijnen kort. Om het te verminderen, kunt u proberen het verhogen van je hoofd tijdens het slapen, zodat de vloeistof is niet zo drastisch naar beneden getrokken als je opstaat.
- 5Genezen gezwollen ogen van binnen naar buiten. Wallen is een manifestatie van retentie overtollig vocht. Door het aanpakken van de neiging van het lichaam om vocht wegstoppen, kunt u in staat om indirect verminderen zwelling rond je ogen.
- Verminder je inname van zout. Een hoge inname van natrium kan uw vochtretentie verhogen, in welk geval het zout te verminderen in uw dieet kan goede resultaten opleveren (niet alleen voor uw ogen, maar ook voor uw gezondheid in het algemeen).
- Snack op bananen en rozijnen, die beide te verlichten vochtretentie.
- Consumeren kool of cranberrysap. Beide zijn diuretica, die u zal helpen "evacueren" wat overtollig vocht. Draai niet aan cafeïne als je diureticum van keuze, want het kan de slaap verstoren en terug te brengen van de wallen.
- Oefenen om de circulatie, wat je lichaam bewegen vloeistof zal helpen door je lichaam, in plaats van te laten ophopen verbeteren.
- 6Bepaal of u een van de voorwaarden in verband met gezwollen ogen. Soms is de zwelling is een bijwerking van andere aandoening, die tijdelijk of afzonderlijk worden behandeld.
- Zwangerschap - vaak geassocieerd met vochtretentie
- Hormonaal gerelateerde variatie in de menstruele cyclus - vaak geassocieerd met vochtretentie
- Dermatitis - gevoelige huid eerder reactie zwellen irriterende
- Allergieën - kan leiden tot lekkage in het onderhuidse capillaire bedden rond de ogen
- Klierkoorts - gezwollen ogen kan een vroeg symptoom van infectie
- Medicatie - wallen of waterberging kan een bijwerking zijn
- Meer ernstige medische aandoeningen - zie hieronder Waarschuwingen
- 7Accepteer jezelf. Als u hebt gecontroleerd met uw arts, dan is uw gezwollen ogen zijn waarschijnlijk alleen een cosmetisch probleem. Het gebeurt met de leeftijd, en soms gebeurt het gewoon. Leer om de aandacht te vestigen op andere functies die niet zijn verouderd, zoals de kleur van uw ogen, de krullen in je haar, of je houding tegenover het leven.
Tips
- Maak een aardappel kompres. Probeer te zoeken op het internet voor "wasbeer ogen gum."
- Veel water drinken voor het slapen gaan en na het ontwaken.
- Alcohol en tabaksgebruik kan gezwollen ogen indirect veroorzaakt door het beïnvloeden van je slaap en hormonale cycli (onder andere).
- Probeer masseren rond de ogen om de vloeistof stromen te krijgen.
- Probeer dompelen een katoenen bal in warm water (voorheen gekookt) en masseer het gebied.
- U zult merken dat wallen is erger bij warm weer, het lichaam is minder efficiënt in het verwijderen van vocht uit weefsels als het warmer is.
Waarschuwingen
- Wees voorzichtig met wat voor soort thee die u gebruikt. Als u allergieën, kan een kruidenthee zoals kamille je ogen opzwellen.
- Geen ijs of extreem koud water niet rechtstreeks van toepassing op de huid rond de ogen voor meer dan een paar seconden.
- Wees voorzichtig bij het gebruik van een nieuw cosmetisch product of proberen een thuis te verhelpen. Als de toestand verslechtert, of als u vertonen andere symptomen, stop dan onmiddellijk met het gebruik en contact opnemen met uw huisarts of dermatoloog voor ernstige of aanhoudende symptomen.
- Als de gezwollen ogen vermindert niet met een van de home remedies, dan kan erfelijk zijn. Ooglidcorrectie kan het probleem oplossen.
- Als de zwelling extreme en / of aanhoudende, kan het een symptoom van een ernstige ziekte, zoals een bloedstolsel, schildklierziekte, of nierfalen. Neem contact op met een arts om te onderzoeken of de wallen zal niet weggaan.